BoksFHIT : Punch it all out!

De kickboks workout in een HIIT format van 30 minuten


Kom jij meedoen aan de BoksFHIT workout bij FHIT's?

  • Een intensieve workout bestaande uit kickboks rondes op de zak afgewisseld met diverse HIIT oefeningen met oa dumbells / kettlebells / jumpboxes;
  • We trainen met een hartslagmeter om je optimaal te coachen voor een langdurige vetverbranding middels het EPOC effect;
  • Small group dus max 8 personen zodat we je alle aandacht kunnen geven!


Kickboksen & HIIT in 1: Dit is de pittige workout voor jou. Hit that bag!

Ja ik wil gratis proberen!

Ook zin om in jezelf te investeren?
Bekijk onze lidmaatschappen